Какая должна быть кровать с точки зрения медицины? > Мебель и ремонт
Мебель и ремонт    

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме.  Не так ли?  Необходимо отметить,  что некоторые люди спят на диване,  на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать.  Многие думают,  что разницы нет, на чем спать.  И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную  и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.

Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати,  не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом.  Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать  к выбору.

Модель с изножьем или с изголовьем

кровать с изголовьем

У кровати должно быть изголовье.  Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см.  Но так вы будете чувствовать себя защищеннее.  Что касается изножья, то это не очень важно.  Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае,  те кто любит полежать на животе и свесить ноги,  такой вариант кровати не подойдет.  Также стоит отметить,  что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.

кровать с низким изножьем

Нужно определиться с высотой.  Она должна быть равна вашему росту.  На кровать не нужно запрыгивать.  В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник.  Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см,  то высота не должна превышать 40-45 см.  Если ваш рост составляет 180 см,  то высота кровати не должна превышать 47-55 см.

Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса.  Матрас должен быть немного выше, чем бортики.

Далее –  размеры

Бывают односпальные,  полуторные и двуспальные кровати.  У каждой кровати длина не превышает 190 см.  Есть кровати, длина которых составляет 2 м.  Не стоит экономить на габаритах.  Если в доме не хватает места, то можно купить кровать,  которая поднимается к стене.  Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.

Матрас и каркас

Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста.  Если вам не более 25 лет,  то лучше всего спать на жестком матрасе.  Это необходимо для правильного развития позвоночника.  В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости.   После 50  необходимо выбирать уже мягкий матрас.  Таким образом,  вы снизите нагрузку на суставы.

правильная осанка на матрасе

Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас,  но и каркас кровати.   Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал,  внешний вид,  соответствие размера с матрасом.  Мы уже говорили,  что матрас должен быть немного выше самого каркаса.  Но это не значит,  что можно выбирать матрас любого размера.  Если матрас будет слишком большим,  то он постоянно будет съезжать с кровати.

Хорошая кровать – это дорогая кровать.  Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке.  Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей,  является ясень,  дуб.

Но и здесь вас могут поджидать некоторые  недоразумения.  Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели  из заменителей натурального дерева.  Для того чтобы избежать таких ситуаций,  необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того,  чтобы кровать сделана из заменителя дерева.  По сути,  натуральное дерево имеет точно такой же цвет,  как и цвет кожи человека.
  • Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем,  на нем останется царапина или небольшое углубление.  Стоит отметить,  что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.

Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов.  Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание.  Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия,  которые также не отличаются  болезненностью  для здоровья человека.

Если рассматривать  материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья,  то можно выделить несколько видов:

  1. Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя,  как надежный.  Он не выделяет вредных веществ.  Даже напротив,  такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
  2. Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий.  Необходимо отметить,  что цена на такие модели намного меньше.  Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.

В настоящее время  на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП.  Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева.  Но для изготовления такого каркаса используется клей,  в составе которого очень много  вредных веществ.  Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться.  И таким образом,  может вызывать у человека аллергию.

К экологически чистым материалам также относятся алюминий,  металл,  титан.  При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно.  Такие кровати могут быть использованы,  как дома,  так и в лечебных учреждениях.

На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много.  Именно поэтому необходимо знать,  какую кровать нужно покупать,  а какую  нет.  К тому же не стоит упускать из виду тот факт,  что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.


Кухонная мебель в скандинавском стиле

Кухонная мебель в скандинавском стиле К скандинавскому стилю принято относить интерьеры выполненные в светлых, порой даже холодных тонах, с чёткими геометрическими линиями и формами....

29 05 2023 5:46:51

Керамическая плитка D-tile, прорыв в третье измерение

Керамическая плитка D-tile, прорыв в третье измерение Плитка, белая, 15 на 15 см, без узоров, самая стандартная... казалось бы: чего нового можно ожидать от такого привычного отделочного материала? Трое голландских...

28 05 2023 10:30:36

Уникальный эксперименткак 1-комнатная хрущевка превращается в современную квартиру

Уникальный эксперименткак 1-комнатная хрущевка превращается в современную квартиру Уникальный эксперимент - как 1-комнатная хрущевка превращается в современную квартиру...

27 05 2023 6:10:48

Печенье с начинкой на палочке своими руками

Печенье с начинкой на палочке своими руками Печенье с начинкой на палочке своими руками...

26 05 2023 13:58:14

Продолжая тему меди на кухне: столешницы

Продолжая тему меди на кухне: столешницы КРОМЕ ФАРТУКА из листовой меди можно делать и столешницы, в том числе и с красивой патиной разных оттенков ниже несколько примеров того, как это выглядит в...

25 05 2023 2:48:35

Как прячут провода от телевизора на стене?

Как прячут провода от телевизора на стене? лучших способов скрыть провода от телевизора – советы мастера. В стену. В кабель канал. Под мебель Как скрыть провода от телевизора на стене ... Подробности...Как прячут провода от телевизора на стене?...

24 05 2023 3:37:47

Необычная полка змейка на стену: фото, идеи

Необычная полка змейка на стену: фото, идеи Стильный концепт полки в виде змейки. Очень интересная конструкция, которая изготовлена из прочного пластика с матовым покрытием. Нежный цвет, оригинальная......

23 05 2023 11:15:11

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...

22 05 2023 23:46:14

Складной журнальный столик, регулируемый по высоте

Складной журнальный столик, регулируемый по высоте Обычно складные столики отличаются одним недостатком – они не позволяют вам принять удобную позу, выпрямить спину или вытянуть ноги. Однако переносной Table......

21 05 2023 6:40:43

Кухня в стиле винтаж

Кухня в стиле винтаж Кухня в стиле винтаж обязательно должен быть буфет. Он будет придавать обеденной зоне шарм и комфорт бабушкиного дома. Смеситель должен быть в ретро стиле....

20 05 2023 20:48:38

Архитектурные и дизайнерские шедевры Фрэнка Ллойда Райта

Архитектурные и дизайнерские шедевры Фрэнка Ллойда Райта Самые знаменитые работы РайтаRobie House в Чикаго, созданный в период с 1910 по 1917, вошел во все учебники по архитектуре...

19 05 2023 20:39:39

Необычная кривая полка для дома: фото, идея

Необычная кривая полка для дома: фото, идея Очень интересный концепт «кривой» полки. Выполнено изделие из прочного пластика и покрыто мебельным лаком, что предает предмету лоск и шик. Идеально подобраны......

18 05 2023 12:50:38

2019десять основных трендов в дизайне интерьера

2019десять основных трендов в дизайне интерьера2019 - десять основных трендов в дизайне интерьера...

17 05 2023 23:44:13

Маленькая библиотека в вашем интерьере – как это сделать правильно?

Маленькая библиотека в вашем интерьере – как это сделать правильно? Маленькая библиотека в вашем интерьере – как это сделать правильно?...

16 05 2023 18:39:19

Правильный компьютерный стол – какой он? Делаем выбор

Правильный компьютерный стол – какой он? Делаем выбор Сегодня, в век высоких технологий, наличие персонального компьютера в доме не является редкостью. Без него не обходится ни одна семью. Компьютер помощник при......

15 05 2023 14:16:22

Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий

Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий...

14 05 2023 9:27:48

Размеры кухонного гарнитура: правила эргономичной планировки

Размеры кухонного гарнитура: правила эргономичной планировки Размеры кухонного гарнитура: правила эргономичной планировки...

13 05 2023 15:58:21

Стильное кресло-скорпион: фото, концепт

Стильное кресло-скорпион: фото, концепт Пожалуй, многие сейчас замерли в немом восхищении, созерцая кресло, выполненное в виде точной копии одного из самых cмepтоносных представителей животного мира.......

12 05 2023 17:41:50

Бескаркасная мягкая мебель.

Бескаркасная мягкая мебель. Бескаркасная мягкая мебель. Откроем вам несколько секретов бескаркасной мебели, расскажем какая она, где и как ее лучше использовать....

11 05 2023 5:59:25

Как отрегулировать ящики кухонного гарнитура?

Как отрегулировать ящики кухонного гарнитура? Установка и регулировка фасадов выдвижных ящиков. Как крепить фасады к выдвижным ящикам. Приступаем к установке фасадов выдвижных ящиков Мебельный журнал. Мебельные петли и способы ... Подробности...Как отрегулировать ящики кухонного гарнитура?...

10 05 2023 0:18:40

Темный цвет в дизайне интерьера. Интересный пример резиденции в Мельбурне

Темный цвет в дизайне интерьера. Интересный пример резиденции в Мельбурне Бытует мнение, что использование темных тонов в интерьере вызывает мрачные ассоциации и для дома не годится. Так ли это на самом деле? Ниже на фото прекрасный...

09 05 2023 8:54:18

Японский мастер Кодай Ивамото выдувает вазы и горшки из пластиковых труб

Японский мастер Кодай Ивамото выдувает вазы и горшки из пластиковых труб Небольшая печка и корзина из деревянных реек -- вот и всё, что требуется, чтобы превратить кусок копеечной сантехнических труб в полезный предмет для дома и...

08 05 2023 5:57:11

Уникальная мебель необычной формы: фото, концепты

Уникальная мебель необычной формы: фото, концепты Существует огромное количество обычной, шаблонной мебели, но она скучная и тривиальная. Да, обычная мебель пpaктичная и вместительная, но если вы человек......

07 05 2023 2:28:38

Очень необычные кресла для дома: фото обзор

Очень необычные кресла для дома: фото обзор В большинстве современных квартир встречаются шаблонные интерьеры с такими же шаблонными предметами мебели. Это скучно, но пpaктично. Вашему вниманию предлагаем......

06 05 2023 6:13:18

Необычный столик из шин: фото, идея

Необычный столик из шин: фото, идея Каждый человек пытается всегда найти что-то особенное, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и хороший вкус. Что касается мебели, то здесь благодаря фантазии......

05 05 2023 0:45:39

Минималистический столик полочка: фото, идея для дома

Минималистический столик полочка: фото, идея для дома Вариант для поклонников минимализма. Никаких тебе экстравагантных вариантов исполнения, дополнительных украшений, рискованной игры с цветом. Напротив – все......

04 05 2023 1:55:44

Sanchobag — лучшая бескаркасная мебель Украинского производства!

Sanchobag — лучшая бескаркасная мебель Украинского производства! Sanchobag – комaнда профессионалов №1 в Украине по созданию пpaктичной, удобной и креативной мебели! На протяжении 6 лет мы радуем украинцев стильными и...

03 05 2023 6:48:38

Книг в интерьере становится мало, как украсить оставшиеся

Книг в интерьере становится мало, как украсить оставшиеся Постепенно уходят в прошлое времена, когда наши стены покрывали полки с бесконечными томами классиков, сегодня одна маленькая флешка может содержать в себе горы...

02 05 2023 22:12:42

Обои для жилой комнаты какие выбрать?

Обои для жилой комнаты какие выбрать? Какие обои выбрать для разных комнат. . Каково назначение помещения?. . Ровные ли там стены?. . Много ли там света?. . Какая там влажность?. ... Подробности...Обои для жилой комнаты какие выбрать?...

01 05 2023 1:17:33

Необычный шкаф-ступеньки с выдвижными ящиками

Необычный шкаф-ступеньки с выдвижными ящиками В современном мире люди все больше уделяют внимания выбору мебели, которая будет не только привлекательной, но и пpaктичной. То есть лучше, когда шкаф, к......

30 04 2023 15:39:21

Журнальный столик с биокамином: фото, идея для дома

Журнальный столик с биокамином: фото, идея для дома Перед нами детище польской компании Planika, специализирующейся на изготовлении биокаминов. На этот раз она решила творчески подойди к вопросам производства......

29 04 2023 22:16:56

Ковер в интерьерекакой выбрать и как расположить на нем мебель?

Ковер в интерьерекакой выбрать и как расположить на нем мебель? Ковер в интерьере - какой выбрать и как расположить на нем мебель?...

28 04 2023 15:45:26

Модульная мебель Ассоль

Модульная мебель Ассоль Модульная мебель позволяет самостоятельно выбирать оптимальные варианты обстановки той или иной комнаты и всего жилья в целом....

27 04 2023 6:56:42

Типичное дворянское гнездо

Типичное дворянское гнездо Русская усадьба: какими чертами обладал ее стиль и можно ли его воссоздать в наши дни. Дворянская усадьба как воплощение русского стиля....

26 04 2023 8:42:47

Как добиться, чтобы ламинат выглядел подобным паркету – дорогим и стильным?

Как добиться, чтобы ламинат выглядел подобным паркету – дорогим и стильным? Как добиться, чтобы ламинат выглядел подобным паркету – дорогим и стильным?...

25 04 2023 17:58:42

Как выбрать мебель для гостиной: несколько важных правил

Как выбрать мебель для гостиной: несколько важных правил Гостиная комната в любом доме является одной из самых главных. Здесь хозяева не только отдыхают, но и принимают гостей. Именно поэтому она должна быть не...

24 04 2023 18:17:14

Кухонная столешница. 100 примеров нестандартных решений

Кухонная столешница. 100 примеров нестандартных решений Когда мы выбираем столешницу для кухни -- кроме внешнего вида, нужно учесть ещё множество факторов, главный из которых -- достаточная стойкость, ведь на кухне...

23 04 2023 14:20:57

Эксклюзивная мебель из деталей самолетов

Эксклюзивная мебель из деталей самолетов Безусловно это очень дорогая мебель, но она стоит того! Крепкая, надежная, стильная и уж точно неповторимая, подойдет для тематчиных баров, ресторанов......

22 04 2023 14:35:52

Необычное кресло из поддонов: фото, идеи

Необычное кресло из поддонов: фото, идеи В современном мире люди стараются достичь максимального комфорта при минимальных затратах. Здесь станет идеальным вариантом использование подручных средств и......

21 04 2023 13:57:31

Как правильно крепить столешницу на кухне?

Как правильно крепить столешницу на кухне? Как прикрепить столешницу к кухонному столу, пошаговое руководство. Основные крепежные элементы . Подготовка . МДФ и ЛДСП Установка столешницы на кухне своими руками: Виды, декор, фото. ... Подробности...Как правильно крепить столешницу на кухне?...

20 04 2023 3:41:42

Обои в современном интерьере. 40 примеров с фото

Обои в современном интерьере. 40 примеров с фото Был, помнится, у нас пост про скандинавские кухни, сегодня мы поговорим о скандинавских обоях. Подход примерно тот же -- много белых или светлых тонов, простота...

19 04 2023 7:26:22

Сменить обивку на компьютерном кресле

Сменить обивку на компьютерном кресле Как перетянуть компьютерное кресло своими руками?. Преимущества. Необходимые инструменты и материалы. Перетяжка компьютерного кресла своими руками: инструкция. Как перетянуть офисный стул своими руками?. Шьем ... Подробности...Сменить обивку на компьютерном кресле...

18 04 2023 5:45:11

Как выбрать офисное кресло руководителя? Советы

Как выбрать офисное кресло руководителя? Советы Руководитель проводит в своем кабинете значительное время, просиживая за своим столом. От выбранного кресла будет зависеть уровень комфорта на рабочем месте.......

17 04 2023 2:20:44

Профессиональный праздник мебельщиков: что за ним стоит

Профессиональный праздник мебельщиков: что за ним стоит Вторая суббота июня – профессиональный праздник для всех, кто так или иначе связан с производством мебели. В 2019 году мы отмечаем День мебельщика 8 июня....

16 04 2023 20:32:17

Необычный журнальный столик: творческий проект Анны Неклеса

Необычный журнальный столик: творческий проект Анны Неклеса Страстно, неподражаемо, несколько эксцентрично... Так можно охаpaктеризовать продукт творческого порыва дизайнера Анны Неклеса. Перед нами журнальный столик......

15 04 2023 7:28:33

Стулья алфавит из букв: концепт, фото идеи

Стулья алфавит из букв: концепт, фото идеи Использование букв в интерьере уже не новинка, но из года в год появляются новые и интересные элементы декора в виде букв, непохожие друг на друга. На......

14 04 2023 14:46:22

Новая рубрика: Своими руками

Новая рубрика: Своими руками Дорогие читатели! Мы тут размышляли на досуге с коллегами об улучшении нашего уютного бложика, и пришли к гениальному и неожиданному заключению: "очень много...

13 04 2023 22:46:42

Диван прямой или угловой: какой выбрать?

Диван прямой или угловой: какой выбрать? Производители обычно предлагают диваны с прямой и угловой конфигурацией. Многим их конструкция может показаться вполне понятной: прямые модели вытянуты по......

12 04 2023 11:49:37

Диван ковер самолет: фото, идея

Диван ковер самолет: фото, идея С востока пришла концепция ковров, которые занимали ранее очень много места в интерьере. На сегодняшний же день люди стремятся прислушиваться к модным......

11 04 2023 20:30:25

Состаренная древесина в интерьере ванной; 10 интересных фотопримеров

Состаренная древесина в интерьере ванной; 10 интересных фотопримеров Нееоторые вещи с возрастом становятся только лучше, приобретая благородную патину и вместе с ней дополнительную харизму. В основном это относится к вещам...

10 04 2023 1:27:41

Еще:
Мебель и ремонт -1 :: Мебель и ремонт -2 :: Мебель и ремонт -3 :: Мебель и ремонт -4 :: Мебель и ремонт -5 ::