Какая должна быть кровать с точки зрения медицины? > Мебель и ремонт
Мебель и ремонт    

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме.  Не так ли?  Необходимо отметить,  что некоторые люди спят на диване,  на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать.  Многие думают,  что разницы нет, на чем спать.  И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную  и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.

Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати,  не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом.  Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать  к выбору.

Модель с изножьем или с изголовьем

кровать с изголовьем

У кровати должно быть изголовье.  Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см.  Но так вы будете чувствовать себя защищеннее.  Что касается изножья, то это не очень важно.  Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае,  те кто любит полежать на животе и свесить ноги,  такой вариант кровати не подойдет.  Также стоит отметить,  что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.

кровать с низким изножьем

Нужно определиться с высотой.  Она должна быть равна вашему росту.  На кровать не нужно запрыгивать.  В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник.  Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см,  то высота не должна превышать 40-45 см.  Если ваш рост составляет 180 см,  то высота кровати не должна превышать 47-55 см.

Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса.  Матрас должен быть немного выше, чем бортики.

Далее –  размеры

Бывают односпальные,  полуторные и двуспальные кровати.  У каждой кровати длина не превышает 190 см.  Есть кровати, длина которых составляет 2 м.  Не стоит экономить на габаритах.  Если в доме не хватает места, то можно купить кровать,  которая поднимается к стене.  Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.

Матрас и каркас

Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста.  Если вам не более 25 лет,  то лучше всего спать на жестком матрасе.  Это необходимо для правильного развития позвоночника.  В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости.   После 50  необходимо выбирать уже мягкий матрас.  Таким образом,  вы снизите нагрузку на суставы.

правильная осанка на матрасе

Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас,  но и каркас кровати.   Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал,  внешний вид,  соответствие размера с матрасом.  Мы уже говорили,  что матрас должен быть немного выше самого каркаса.  Но это не значит,  что можно выбирать матрас любого размера.  Если матрас будет слишком большим,  то он постоянно будет съезжать с кровати.

Хорошая кровать – это дорогая кровать.  Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке.  Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей,  является ясень,  дуб.

Но и здесь вас могут поджидать некоторые  недоразумения.  Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели  из заменителей натурального дерева.  Для того чтобы избежать таких ситуаций,  необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того,  чтобы кровать сделана из заменителя дерева.  По сути,  натуральное дерево имеет точно такой же цвет,  как и цвет кожи человека.
  • Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем,  на нем останется царапина или небольшое углубление.  Стоит отметить,  что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.

Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов.  Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание.  Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия,  которые также не отличаются  болезненностью  для здоровья человека.

Если рассматривать  материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья,  то можно выделить несколько видов:

  1. Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя,  как надежный.  Он не выделяет вредных веществ.  Даже напротив,  такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
  2. Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий.  Необходимо отметить,  что цена на такие модели намного меньше.  Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.

В настоящее время  на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП.  Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева.  Но для изготовления такого каркаса используется клей,  в составе которого очень много  вредных веществ.  Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться.  И таким образом,  может вызывать у человека аллергию.

К экологически чистым материалам также относятся алюминий,  металл,  титан.  При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно.  Такие кровати могут быть использованы,  как дома,  так и в лечебных учреждениях.

На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много.  Именно поэтому необходимо знать,  какую кровать нужно покупать,  а какую  нет.  К тому же не стоит упускать из виду тот факт,  что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.


Маленькая квартира в стиле ИКЕА

Маленькая квартира в стиле ИКЕА Маленькая квартира в стиле ИКЕА...

27 01 2023 4:26:11

Столы в английском стиле: фото, идеи интерьера

Столы в английском стиле: фото, идеи интерьера Оригинальность и немного экстравагантности – вот то, что нужно для полноценного стильного интерьера. Поэтому сложно придумать что-то более оригинальное, нежели......

26 01 2023 17:35:44

Об истории маркетри

Об истории маркетри Деревянная мозаика маркетри - истинное украшение интерьера. Эта статья - об истории создания деревянных шедевров и о некоторых секретах ремесла....

25 01 2023 2:12:56

Как материал для шкафа купе лучше? Делаем выбор

Как материал для шкафа купе лучше? Делаем выбор В наше время шкафы-купе изготавливают из следующих материалов: ДВП, МДФ или ДСП. Иногда, в нечастых случаях, применяется натуральное дерево.  ......

24 01 2023 1:19:54

Ремонт по-честному. Выпуск 22Идеальный квадрат для уютной детской

Ремонт по-честному. Выпуск 22Идеальный квадрат для уютной детской Ремонт по-честному. Выпуск 22 - Идеальный квадрат для уютной детской...

23 01 2023 23:39:58

Как прикрепить полку на роликах?

Как прикрепить полку на роликах? Выдвижные ящики на роликовых направляющих делаем своими руками. Отличие шариковых направляющих от роликовых. Использование роликовых направляющих в конструкции выдвижного ящика. Монтаж роликовых направляющих для выдвижных ... Подробности...Как прикрепить полку на роликах?...

22 01 2023 5:52:54

Необычный диван paкушка: фото, концепт

Необычный диван paкушка: фото, концепт Данная модель дивана является очень изысканной, нежной и необычной одновременно, потому что вид paкушки просто завораживает. Хочется как можно скорее лечь и......

21 01 2023 17:52:13

Необычная кровать-сейф для дома: фото, концепт

Необычная кровать-сейф для дома: фото, концепт Как было раньше - многие хранили свои сбережения под матрасом, мол, так надежнее, уж оттуда-то их точно не получится незаметно вынуть. Видимо, подобная идея......

20 01 2023 14:58:45

Помпезный гарнитур в духе ампир

Помпезный гарнитур в духе ампир Именно так выглядит, представленная в этой фотосессии кухня в классическом стиле «ампир». В интерьере преобладает белый перламутровый с платиновой отделкой....

19 01 2023 6:41:31

Как перекрасить фасады на кухне?

Как перекрасить фасады на кухне? Как покрасить фасад кухни своими руками, выбор краски и технологии. Материалы и инструменты. Выбор краски. Какие материалы и инструменты понадобятся. Пошаговый алгоритм покраски. Подготовка. ... Подробности...Как перекрасить фасады на кухне?...

18 01 2023 4:42:59

Чем можно покрыть столешницу на кухне?

Чем можно покрыть столешницу на кухне? Как продлить срок службы столешницы и защитить ее от влаги, повреждений и царапин?. Основные правила работы на столешнице и осуществление регулярного ухода за поверхностью. ... Подробности...Чем можно покрыть столешницу на кухне?...

17 01 2023 1:22:20

Ошибки при установке стиральной машины

Ошибки при установке стиральной машины Ошибки при установке стиральной машины...

16 01 2023 15:31:20

Мебель для ванной: как выбрать правильно? Советы

Мебель для ванной: как выбрать правильно? Советы Ремонт в ванной комнате окончен, установлена новая, сияющая кристальной чистотой сантехника. Единственное, что осталось – выбрать мебель для ванной комнаты. К......

15 01 2023 4:20:42

Sanchobag — лучшая бескаркасная мебель Украинского производства!

Sanchobag — лучшая бескаркасная мебель Украинского производства! Sanchobag – комaнда профессионалов №1 в Украине по созданию пpaктичной, удобной и креативной мебели! На протяжении 6 лет мы радуем украинцев стильными и...

14 01 2023 3:20:41

Цвет мебели под розовые обои

Цвет мебели под розовые обои Розовые обои в интерьере + фото. Розовый в спальне. Розовый в интерьере гостиной. Розовый в детской. Розовый для прихожей. Розово-оранжевый интерьер. Розово-красный интерьер.7 Розовый ... Подробности...Цвет мебели под розовые обои...

13 01 2023 3:58:52

Модные шторы 2019. Что выбрать и как избежать кича в текстиле?

Модные шторы 2019. Что выбрать и как избежать кича в текстиле?...

12 01 2023 19:14:33

Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий

Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий Как эстетично оформить стык между разными материалами напольных покрытий...

11 01 2023 7:41:52

Кровать подъемная под потолок: фото, концепт

Кровати бывают самыми разными, благодаря дизайнерским мыслям иногда появляются почти невообразимые конструкции. Данная кровать - самая обычная, а вот необычным......

10 01 2023 14:10:44

Какой диван выбрать для гостиной?  Фото, примеры

Какой диван выбрать для гостиной?  Фото, примеры Создавать интерьер собственного дома – величайшее удовольствие. Хочется придумать такой дизайн, чтобы все ахнули при входе в комнату. Гостиная – это пpaктически......

09 01 2023 23:32:16

Пару слов о кухнях "Зов"...Квартирный вопрос

Пару слов о кухнях "Зов"...Квартирный вопрос Пару слов о кухнях " Зов"... - Квартирный вопрос...

08 01 2023 21:19:53

Идеи для детской комнаты маленького размера

Идеи для детской комнаты маленького размера Интерьер маленькой детской: выбор цвета, стиля, отделки и мебели (70 фото). Общие правила и зонирование комнаты. Выбор стиля интерьера. Цветовое решение. Требования к отделке. ... Подробности...Идеи для детской комнаты маленького размера...

07 01 2023 10:37:18

Как выбрать туалетный столик?

Как выбрать туалетный столик? Туалетный (гримерный) столик с зеркалом и подсветкой. Нужен или нет?. Виды и разновидности. Особенности подсветки. Размеры туалетных столиков. Где поставить + необычные модели для ... Подробности...Как выбрать туалетный столик?...

06 01 2023 11:34:52

Настенные часы в интерьере

Настенные часы в интерьере Часовщики предлагают большой ассортимент уникальных экземпляров часов. Главное, чтобы они гармонично дополняли и украшали стильный интерьер...

05 01 2023 22:39:11

Покрытие стен из грубой мешковины

Покрытие стен из грубой мешковины Согласитесь, что у грубых материалов на подобии необработанного холста или мешковины есть своё неповторимое внутреннее очарование. Любые рамки и другие...

04 01 2023 20:22:13

Шкаф для хранения велосипеда: фото, идея для дома

Шкаф для хранения велосипеда: фото, идея для дома Если Вы любите активный образ жизни и увлекаетесь велоспортом или просто ездой на данном виде трaнcпорта, то отличный вариант для хранения его можно приобрести......

03 01 2023 1:28:15

Мебель в турецком стиле: фото, особенности, идеи

Мебель в турецком стиле: фото, особенности, идеи На сегодняшний день необходимо отметить, что мебель в турецком стиле достаточно часто используется в интерьерах, и это неудивительно, поскольку именно она может......

02 01 2023 19:47:57

Мебель в стиле винтаж: особенности, идеи интерьера

Мебель в стиле винтаж: особенности, идеи интерьера Мебель в стиле винтаж нынче не очень популярна. Большинство интерьеров выполнены в минимализме, хай-тек стиле или классике. Главное особенностью винтажа......

01 01 2023 12:46:19

Советы дизайнера. Как зрительно увеличить вашу маленькую квартиру

Советы дизайнера. Как зрительно увеличить вашу маленькую квартиру Советы дизайнера. Как зрительно увеличить вашу маленькую квартиру...

31 12 2022 10:26:15

Очень необычные полочки на стену: концепты, фото

Очень необычные полочки на стену: концепты, фото Представляя полку, перед каждым человеком перед глазами появляется скучная мебель. Однако, это понятие давно устарело, сейчас, можно позволить приобрести себе......

30 12 2022 5:39:50

Уникальное кресло с нулевой гравитацией: фото, обзор

Казалось бы еще совсем недавно такие понятия, как нулевая гравитация казались достижением сугубо космической промышленности. Пожалуй, никто и не помышлял иметь......

29 12 2022 16:24:57

Интерьер детской комнатытри главные правила

Интерьер детской комнаты - три главные правила...

28 12 2022 2:17:15

Дом Бильбо Бэггинса

Дом Бильбо Бэггинса Дом хоббита - как воплощение уюта. Сравним, каким его описал Дж.Р.Р. Толкиен, и каким он предстал в знаменитой экранизации Питера Джексона....

27 12 2022 11:31:34

Cкульптура для дачного участка

Cкульптура для дачного участкаCкульптура для дачного участка...

26 12 2022 9:28:46

Как распределить посуду в кухонном гарнитуре?

Как распределить посуду в кухонном гарнитуре? Идеи хранения для маленькой и тесной кухни. . Ножи на магнитах под навесным шкафом. . Рациональное использование углов. . Подвесная микроволновка. . Микроволновка в ... Подробности...Как распределить посуду в кухонном гарнитуре?...

25 12 2022 1:59:35

Ремонт по-честному. Выпуск 19Современная гостиная для бабушки

Ремонт по-честному. Выпуск 19Современная гостиная для бабушки Ремонт по-честному. Выпуск 19 - Современная гостиная для бабушки...

24 12 2022 9:48:15

Кожаный или тканевый диван: какой лучше? Сравнение

Кожаный или тканевый диван: какой лучше? Сравнение Дом – это наша крепость. Но он также должен быть красивым и уютным. Чтобы этого добиться одного ремонта недостаточно, нужна еще комфортная и красивая мебель. В......

23 12 2022 18:45:20

ICFF 2019: дизайнерская мебель из Нью-Йорка

ICFF 2019: дизайнерская мебель из Нью-Йорка За последние три года ICFF удвоила количество экспонентов и посетителей и стала более Международной по своему составу...

22 12 2022 2:37:43

Как своими руками подготовить стену для нанесения декоративной штукатурки

Как своими руками подготовить стену для нанесения декоративной штукатурки Как своими руками подготовить стену для нанесения декоративной штукатурки...

21 12 2022 16:43:20

Домашний офис в шкафу? Почему бы и нет!

Домашний офис в шкафу? Почему бы и нет! Даже небольшая жилая площадь не является помехой для организации удобного и эргономичного рабочего места на дому. Ниже мы публикуем небольшую подборку решений,...

20 12 2022 15:42:47

Обои для стен в современном интерьере

Обои для стен в современном интерьере 3. Обои имитирующие различные фактуры и строительные материалы. В этом варианте тоже существует опасность скатиться к серости и бaнaльности. Поэтому если...

19 12 2022 7:26:14

Уникальная мебель необычной формы: фото, концепты

Уникальная мебель необычной формы: фото, концепты Существует огромное количество обычной, шаблонной мебели, но она скучная и тривиальная. Да, обычная мебель пpaктичная и вместительная, но если вы человек......

18 12 2022 0:58:23

Какая мебель необходима на кухне? Краткий обзор

Какая мебель необходима на кухне? Краткий обзор Конечно, предпочтения у каждого человека свои, поэтому, даже в случае одинаковой мебели, одна кухня не повторяет другую. Но какими бы ни были предпочтения, всё......

17 12 2022 6:18:46

Классический гарнитур белого цвета

Классические гарнитуры чаще относятся к мебели premium класса. Такая мебель не может быть дешёвой - не своим видом, не ценой....

16 12 2022 11:41:59

Необычные книжные шкафы: фото, обзор

Необычные книжные шкафы: фото, обзор Книжный шкаф – незаменимый предмет интерьера для тех, кто любит читать и собирать у себя дома полноценную библиотеку. Но иногда хочется внести что-то......

15 12 2022 15:33:38

Шкафы в стиле минимализм: фото, идеи и концепты

Шкафы в стиле минимализм: фото, идеи и концепты Минимализм относительно старый стиль, поэтому предметами мебели, ему свойственными, никого не удивишь. Если вы являетесь постоянным читателем блога, то вы в......

14 12 2022 14:58:30

Складной комод из 1961 года возвращается к жизни

Складной комод из 1961 года возвращается к жизни Изначально разработанный финскими дизайнерами Finn Juhl в 1961 году комод, который можно сложить пополам -- получил второе рождение в современной интерпретации...

13 12 2022 13:10:47

Скандинавский стиль: датская составляющая

Скандинавский стиль: датская составляющая Скандинавский стиль всегда рассматривался не просто как оформительская тенденция, а как целая философия окружающего нас прострaнcтва...

12 12 2022 6:10:35

Кофейные столики с бронзовыми фигурами животных

Кофейные столики с бронзовыми фигурами животных Стеклянной столешницей у кофейного столика нынче никого не удивишь, в нашем большом посте о журнальных столиках таких очень много. Но в работах дизайнера Марка...

11 12 2022 8:22:36

Интерьеры яхт: роскошные плавучие дома

Интерьеры яхт: роскошные плавучие дома Мебель окружает нас не только на суше в домах и офисах. Она вышла и в море. Морской дизайн в оформлении яхт класса люкс - каковы его особенности?...

10 12 2022 9:25:47

Рюкзак диван с карманами: фото, концепт

Рюкзак диван с карманами: фото, концепт Современная молодежь очень любит максимальный комфорт и пpaктичность во всем. Поэтому такой диванчик в форме рюкзака, где есть много кармашек, в которых могут......

09 12 2022 5:17:50

Еще:
Мебель и ремонт -1 :: Мебель и ремонт -2 :: Мебель и ремонт -3 :: Мебель и ремонт -4 :: Мебель и ремонт -5 ::