Какая должна быть кровать с точки зрения медицины? > Мебель и ремонт
Мебель и ремонт    

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Какая должна быть кровать с точки зрения медицины?

Ваша кровать является самым сладким местом в вашем доме.  Не так ли?  Необходимо отметить,  что некоторые люди спят на диване,  на раскладном кресле-кровати.Так как не хочется тратить денег на кровать.  Многие думают,  что разницы нет, на чем спать.  И тут они ошибаются. Вы должны выбрать ту единственную  и неповторимую, которая подарит вам чудный сон.

Но прежде чем покупать необходимо для себя ответить на некоторые вопросы, касаемо того, удобно ли вам спать на вашем спальном месте, легко ли вы переворачиваетесь на кровати,  не тесно ли вам на ней, не проваливается ли она под вашем телом.  Если вы положительно ответили на поставленные вопросы или хотя бы на один из них, то вы смело можете приступать  к выбору.

Модель с изножьем или с изголовьем

кровать с изголовьем

У кровати должно быть изголовье.  Пусть оно будет небольшим, всего 25-30 см.  Но так вы будете чувствовать себя защищеннее.  Что касается изножья, то это не очень важно.  Ведь, изножье закрывает подход с одной стороны. К тому же, в таком случае,  те кто любит полежать на животе и свесить ноги,  такой вариант кровати не подойдет.  Также стоит отметить,  что современные дизайнеры не рекомендуют использовать именно кровать с изножьем.

кровать с низким изножьем

Нужно определиться с высотой.  Она должна быть равна вашему росту.  На кровать не нужно запрыгивать.  В противном случае будет идти огромная нагрузка на позвоночник.  Когда вы садитесь на кровать, то ваша спина дол быть прямой. Если ваш рост составляет 175 см,  то высота не должна превышать 40-45 см.  Если ваш рост составляет 180 см,  то высота кровати не должна превышать 47-55 см.

Особое внимание необходимо уделять бортикам. Они ни в коем случае не должны иметь одну и ту же высоту матраса.  Матрас должен быть немного выше, чем бортики.

Далее –  размеры

Бывают односпальные,  полуторные и двуспальные кровати.  У каждой кровати длина не превышает 190 см.  Есть кровати, длина которых составляет 2 м.  Не стоит экономить на габаритах.  Если в доме не хватает места, то можно купить кровать,  которая поднимается к стене.  Также можно купить диван-кровать, которая легко сворачивается и разворачивается.

Матрас и каркас

Ортопеды рекомендуют выбирать матрасы в зависимости от вашего возраста.  Если вам не более 25 лет,  то лучше всего спать на жестком матрасе.  Это необходимо для правильного развития позвоночника.  В 30 лет лучше выбирать матрас средней жёсткости.   После 50  необходимо выбирать уже мягкий матрас.  Таким образом,  вы снизите нагрузку на суставы.

правильная осанка на матрасе

Особенно внимательно необходимо выбирать не только матрас,  но и каркас кровати.   Хорошая кровать должна отличаться следующими параметрами: материал,  внешний вид,  соответствие размера с матрасом.  Мы уже говорили,  что матрас должен быть немного выше самого каркаса.  Но это не значит,  что можно выбирать матрас любого размера.  Если матрас будет слишком большим,  то он постоянно будет съезжать с кровати.

Хорошая кровать – это дорогая кровать.  Именно поэтому не стоит экономить деньги на покупке.  Самым лучшим материалом, из которого делают каркасы кроватей,  является ясень,  дуб.

Но и здесь вас могут поджидать некоторые  недоразумения.  Дело в том, чтобы некоторые производители делают модели  из заменителей натурального дерева.  Для того чтобы избежать таких ситуаций,  необходимо придерживаться некоторых правил:

  • Окрашивание кровати в разные цвета. Это один из признаков того,  чтобы кровать сделана из заменителя дерева.  По сути,  натуральное дерево имеет точно такой же цвет,  как и цвет кожи человека.
  • Если каркас сделан из дерева, при легком проведении ногтем,  на нем останется царапина или небольшое углубление.  Стоит отметить,  что это не относится к твердым породам дерева, которые проверить очень сложно.

Полезная кровать для здоровья должна делаться из экологически чистых материалов.  Этому вопросу необходимо уделять очень большое внимание.  Многие производители используют вредные материалы при сборке и различные пропитки и покрытия,  которые также не отличаются  болезненностью  для здоровья человека.

Если рассматривать  материалы для каркаса с точки зрения полезности для здоровья,  то можно выделить несколько видов:

  1. Первый – это каркас из натурального дерева. Такой материал уже давно зарекомендовал себя,  как надежный.  Он не выделяет вредных веществ.  Даже напротив,  такой материал способен очищать воздух и приносить пользу человеку.
  2. Второй вид – это материалы под дерево. Здесь популярность завоевала ламинированная стружечная плита. Такой материал быстро изготавливается и не требует больших усилий.  Необходимо отметить,  что цена на такие модели намного меньше.  Обычно покупатели приобретают именно такие кровати – это позволяет им сэкономить деньги.

В настоящее время  на рынок постепенно стали выходит кровати с каркасом из ДСП.  Его цвет ничем не отличается от цвета натурального дерева.  Но для изготовления такого каркаса используется клей,  в составе которого очень много  вредных веществ.  Когда клей начинает разлагаться по истечении некоторого времени, вредные вещества начинают активироваться.  И таким образом,  может вызывать у человека аллергию.

К экологически чистым материалам также относятся алюминий,  металл,  титан.  При этом кровать из металлического каркаса – это дешево и стильно.  Такие кровати могут быть использованы,  как дома,  так и в лечебных учреждениях.

На сегодняшний день у человека не возникнет проблем с ассортиментом – моделей очень много.  Именно поэтому необходимо знать,  какую кровать нужно покупать,  а какую  нет.  К тому же не стоит упускать из виду тот факт,  что кровать – это не только украшение вашего интерьера, а еще и предмет, оказывающий непосредственное влияние на здоровье.


Как сделать каминный портал из дерева своими руками

Как сделать каминный портал из дерева своими руками Как сделать каминный портал из дерева своими руками...

27 09 2022 22:12:33

Как уместить холодильник в маленькой кухне?

Как уместить холодильник в маленькой кухне? Топ лучших вариантов планировки кухни метров с холодильником и стиральной машиной —. С чего начать планирование маленькой кухни в хрущевке. выбор дизайна. Как ... Подробности...Как уместить холодильник в маленькой кухне?...

26 09 2022 19:21:42

Ремонт по-честному. Выпуск 34Брутальная спальнявсё верх дном

Ремонт по-честному. Выпуск 34Брутальная спальнявсё верх дном Ремонт по-честному. Выпуск 34 - Брутальная спальня - всё верх дном...

25 09 2022 17:56:28

Ремонт по-честному. Выпуск 1Делаем спальню из гостиной

Ремонт по-честному. Выпуск 1Делаем спальню из гостиной Ремонт по-честному. Выпуск 1 - Делаем спальню из гостиной...

24 09 2022 10:39:35

Графика на стенах из виниловой ленты

Графика на стенах из виниловой ленты Семья дизайнеров ( Мило и Бен) решили украсить стены и вот что из этого получилось. Изначально им надо было разместить четыре плаката, просто повесить их на...

23 09 2022 10:47:50

ОСУШИТЕЛЬ ВОЗДУХА СВОИМИ РУКАМИ

ОСУШИТЕЛЬ ВОЗДУХА СВОИМИ РУКАМИ...

22 09 2022 16:37:54

Зеленый диван в интерьере: фото, идеи для дома

Зеленый диван в интерьере: фото, идеи для дома Зеленый цвет в интерьере всегда выглядит необычно и очень легко. Это один из самых близких цветов к природе: зеленые листья, трава, другая......

21 09 2022 2:24:24

Мебель Древней Греции

Мебель Древней Греции Но эллины охотно перенимали достижения в создании деревянной мебели у других стран...

20 09 2022 19:23:50

Как выбрать качественный диван? Советы

Как выбрать качественный диван? Советы Рынок мебельных товаров включает в себя множество салонов, магазинов, интернет-ресурсов, которые предоставляют всем желающим самые различные виды мебели. Диваны......

19 09 2022 21:11:29

Страшно красивая мебель

Страшно красивая мебель Красивая мебель от Мишеля Хайларда пользуется популярностью у любителей мистического. Заказчику достаточно предоставить материал и договорится о стоимости....

18 09 2022 13:52:45

Рум тур по московской сталинке36 метров для приятной жизни

Рум тур по московской сталинке36 метров для приятной жизни Рум тур по московской сталинке - 36 метров для приятной жизни...

17 09 2022 17:56:11

Как выбрать офисное кресло руководителя? Советы

Как выбрать офисное кресло руководителя? Советы Руководитель проводит в своем кабинете значительное время, просиживая за своим столом. От выбранного кресла будет зависеть уровень комфорта на рабочем месте.......

16 09 2022 23:11:27

Можно ли из углового дивана сделать прямой?

Можно ли из углового дивана сделать прямой? Как из углового дивана сделать обычный. Схема и чертежи. Подготовка инструментов. Этапы сборки. Подлокотники. Сборка левой части. Сборка правой части.7 Обтяжка поролоном.8 Обивка.9 Угловой ... Подробности...Можно ли из углового дивана сделать прямой?...

15 09 2022 16:49:22

Стул буква: фото, идея дизайна, концепт

Стул буква: фото, идея дизайна, концепт Голландский дизайнер Роланд Оттен создал коллекцию стульев, которые по своей форме напоминают буквы. Таких букв на данный момент 26 пpaктически полный алфавит.......

14 09 2022 5:30:40

Шуруповерт и наждачка — мебель из старых паллет

Шуруповерт и наждачка — мебель из старых паллет Есть у меня 4 европоддона. И жалко выбросить - клеймо красивые на них. Валяются без дела. Вот думаю не соорудить из них ли стол? )Такой, как предлагает House...

13 09 2022 22:44:56

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять

Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять Жидкость для снятия обоев: преимущества и недостатки, как применять...

12 09 2022 3:10:55

Примеры детских комнат со всего мираБлог о мебели и дизайне интерьера

Примеры детских комнат со всего мираБлог о мебели и дизайне интерьера Мы много пишем о детской мебели, оформлении комнат для детей и подростков и конечно же не могли пройти мимо проекта "Where Children Sleep" журналиста Криса Бута...

11 09 2022 3:40:21

Необычные кресла в стиле Хай-Тек: фото, идеи для интерьера

Необычные кресла в стиле Хай-Тек: фото, идеи для интерьера Хай-тек – это смелый стиль, к которому прибегают немногие дизайнеры. Мебель в этом стиле выглядит, мягко сказать, «на любителя». Одному может показаться это......

10 09 2022 23:30:57

Виды дверей-купе с фотопечатью.

Виды дверей-купе с фотопечатью. Виды дверей-купе с фотопечатью. Двери с фотопечатью обладают презентабельным видом, экономией прострaнcтва, а возможности дизайна просто безграничны....

09 09 2022 23:32:23

Необычный табурет в стиле лофт из пня своими руками

Необычный табурет в стиле лофт из пня своими руками Необычный табурет в стиле лофт из пня своими руками...

08 09 2022 5:16:12

Стильный шкаф лодка: фото, идея для интерьера

Стильный шкаф лодка: фото, идея для интерьера Для тех людей, которые не могут смириться с идентичностью некоторых предметов мебели, дизайнеры разработали настоящую оригинальную модель шкафа. Он......

07 09 2022 3:56:22

Черный цвет в интерьере

Черный цвет в интерьере Есть люди, которым нравится черный цвет, и это не только готы. Как использовать черный в интерьере, чтобы он не смотрелся при этом мрачным и траурным? Вот...

06 09 2022 21:17:12

Журнальный стол из комплектующих для компьютера

Журнальный стол из комплектующих для компьютера Сейчас важно отдавать предпочтение вещам, которые приносят что-то уникальное и особенное в вашу жизнь, что способны удивить и порадовать новым подходом к......

05 09 2022 9:41:50

Мебель для ванной: как выбрать правильно? Советы

Мебель для ванной: как выбрать правильно? Советы Ремонт в ванной комнате окончен, установлена новая, сияющая кристальной чистотой сантехника. Единственное, что осталось – выбрать мебель для ванной комнаты. К......

04 09 2022 4:40:37

Журнальный стол из медведя: фото, идея для дома

Журнальный стол из медведя: фото, идея для дома Журнальные столики, подставкой которых является статуэтка какого-нибудь зверя, к примеру, стали очень популярными на сегодняшний день. Они имеют оригинальный......

03 09 2022 13:34:59

Как расставить мебель в зале? Фото, примеры

Как расставить мебель в зале? Фото, примеры Какую комнату вы посещаете больше всего? Наверняка, зал. Именно там встречают гостей, порой отмечают праздники, проводят почти всё время. Поэтому хочется, чтобы......

02 09 2022 12:28:18

Как выбрать спальную кровать правильно?

Как выбрать спальную кровать правильно? Это зависит от размеров вашей спальни, качества кровати, которую вы собираетесь покупать, а так же от вашей конечной цели и предпочтений. В этой статье вы......

01 09 2022 13:43:23

Дизайн-радиаторы HOTECH — настоящее итальянское качество

Дизайн-радиаторы HOTECH — настоящее итальянское качество В настоящее время дизайн-радиаторы уже не являются новинкой в наших домах, но к сожалению продолжает бытовать мнение, что батареи или любые обогревательные...

31 08 2022 2:45:46

Варианты оригинального оформления и обустройства кухни

Варианты оригинального оформления и обустройства кухни Варианты оригинального оформления и обустройства кухни...

30 08 2022 8:32:52

Состаренная древесина в интерьере ванной; 10 интересных фотопримеров

Состаренная древесина в интерьере ванной; 10 интересных фотопримеров Нееоторые вещи с возрастом становятся только лучше, приобретая благородную патину и вместе с ней дополнительную харизму. В основном это относится к вещам...

29 08 2022 1:35:36

Уникальное кресло-аквариум: фото, идея

Уникальное кресло-аквариум: фото, идея Эксклюзивное изделие, что представляет собой необыкновенное кресло в виде аквариума, имеет много хороших отзывов. Довольно-таки удачная дизайнерская идея......

28 08 2022 8:47:25

Как крепить ветровую планку к кухне?

Как крепить ветровую планку к кухне? Подробный монтаж карнизной планки для кровли + устройство и принцип работы. Функции карнизной планки. Устройство и принцип работы. Капельник и карнизная планка – в ... Подробности...Как крепить ветровую планку к кухне?...

27 08 2022 14:36:34

Бытовая техника на кухнепомощник или предмет интерьера?

Бытовая техника на кухнепомощник или предмет интерьера? Бытовая техника на кухне - помощник или предмет интерьера?...

26 08 2022 23:53:36

Дизайнерское кресло череп: концепт, фото

Дизайнерское кресло череп: концепт, фото Поистине шокирующее и вместе с тем пугающе красивое кресло создал гениальный французский дизайнер Гарольд Сангвард (Harold Sangouard). Во все времена......

25 08 2022 2:43:31

Диван из автомобиля ретро: концепт, фото

Диван из автомобиля ретро: концепт, фото Такая уникальная модель дивана, что представлен в виде автомобиля ретро, который ранее был весьма популярен, способна удивить любого. Главное, что здесь нужно......

24 08 2022 6:17:12

Настольная лампа своими руками, интересные примеры с фото

Настольная лампа своими руками, интересные примеры с фото Этот пост мы посвятим самодельным настольным лампам, но не простым бюджетным, которых у нас и так предостаточно. Это модели для тех, кто хочет сделать...

23 08 2022 6:36:28

Журнальный столик в японском стиле: фото, идеи

Журнальный столик в японском стиле: фото, идеи Если в нескольких словах описать уютную и продуманную гостиную, то основные предметы, которые надо будет перечислить, будут такими: диван, телевизор, журнальный......

22 08 2022 22:35:13

Обои в современном интерьере. 40 примеров с фото

Обои в современном интерьере. 40 примеров с фото Был, помнится, у нас пост про скандинавские кухни, сегодня мы поговорим о скандинавских обоях. Подход примерно тот же -- много белых или светлых тонов, простота...

21 08 2022 5:45:40

Книжные полки и стеллажи с фото. Часть 2

Книжные полки и стеллажи с фото. Часть 2 Давненько мы, друзья, не писали на нашу излюбленную тему -- оригинальные книжные полки. Пополним коллекцию, тем более, что материала накопилось предостаточно....

20 08 2022 23:10:55

Обои в ванной комнате? А почему бы и нет!

Обои в ванной комнате? А почему бы и нет! Обычно, когда мы говорим об обоях, само собой подразумевается, что речь идёт о любой комнате в доме но только не о ванной. Ведь там вода, влага, брызги и другие...

19 08 2022 6:15:37

Кровати из поддонов: фото, идеи для дома

Кровати из поддонов: фото, идеи для дома Весьма популярной является необычная мебель, которая как-то выделяется своим оформлением. Материал, привлекающий внимание профессиональных дизайнеров и обычных......

18 08 2022 3:55:20

Как выбрать ортопедическое кресло? Советы, рекомендации

Как выбрать ортопедическое кресло? Советы, рекомендации Каждый из нас замечал за собой после трудного рабочего дня желание поскорей вскочить со своего рабочего места, размять усталые конечности, разогнуть занемевшую......

17 08 2022 6:23:43

Тиковые полки оригинальной формы из Индонезии

Компания Wecka Furniture с острова Ява (Tahunan, JEPARA) предлагает на заказ изготовить этот набор полок, оригинальной полукруглой формы....

16 08 2022 15:45:47

Тумба кровать трaнcформер: фото, идеи для дома

Тумба кровать трaнcформер: фото, идеи для дома Современные тенденции создания и производства мебели направлены на ее универсальность и пpaктичность. Многие люди часто сталкиваются с проблемой нехватки места......

15 08 2022 9:48:56

Ремонт по-честному. Выпуск 26Яркая, спортивная, эргономичная детская для двух братьев

Ремонт по-честному. Выпуск 26Яркая, спортивная, эргономичная детская для двух братьев Ремонт по-честному. Выпуск 26 - Яркая, спортивная, эргономичная детская для двух братьев...

14 08 2022 18:50:55

Дизайн интерьератренды 2019 года

Дизайн интерьератренды 2019 года Дизайн интерьера - тренды 2019 года...

13 08 2022 0:31:35

Ремонт по-честному. Выпуск 37Детская комната по мотивам морских приключений Лемюэля Гулливера

Ремонт по-честному. Выпуск 37Детская комната по мотивам морских приключений Лемюэля Гулливера Ремонт по-честному. Выпуск 37 - Детская комната по мотивам морских приключений Лемюэля Гулливера...

12 08 2022 10:42:27

Рамка для картины из картона

Рамка для картины из картона Рамка для картины из картона...

11 08 2022 7:55:29

Стол Бездна: сочетание слоёв дерева и гoлyбого стекла

Стол Бездна: сочетание слоёв дерева и гoлyбого стекла Серия столов Abyss созданы дизайнером Кристофер Даффи Даффи Лондоне. Бездны представляет абстрагированный геологический ломтик моря и земли, и их различной...

10 08 2022 10:44:39

Как правильно расположить стол на кухне?

Как правильно расположить стол на кухне? Проект кухни с расстановкой мебели: планировка, эргономика, правила. Эргономика кухни: как спланировать проект интерьера. Планировка по треугольнику, основные принципы. Советы для маленькой и узкой ... Подробности...Как правильно расположить стол на кухне?...

09 08 2022 0:59:24

Еще:
Мебель и ремонт -1 :: Мебель и ремонт -2 :: Мебель и ремонт -3 :: Мебель и ремонт -4 :: Мебель и ремонт -5 ::